乐鱼体育app-锡安变瘦有隐忧！奥尼尔提醒：减重后对抗变差，小身板要小心受伤

鹈鹕训练营开始后，减重后的锡安，成为了人们关注的焦点。过去几年，锡安一直在与伤病斗争，但凭借强大的天赋，他还是获得了提前续约合同。这个休赛期，锡安保持高度自律，减重效果明显，肌肉结实有力，看起来状态好多了。同时，鹈鹕刚刚续约了小南斯和亚当斯，他们还有英格拉姆、麦科勒姆等人，球队的未来不可限量。新赛季，锡安和鹈鹕的表现，他们能否顺利杀入季后赛，都牵动着球迷的心。日前，奥尼尔在播客节目中谈到了对锡安和鹈鹕的展望。作为大个子内线，前辈奥尼尔用自己的经验告诫锡安，虽然减重效果不错，但要谨防伤病侵袭。“当年只要我一减重，就很容易在对抗中受伤；而我只要变得更壮一些，即便身材看起来走样了，但受伤的可能性却更小一些。在我没减重时，不管是我撞别人还是别人犯规，我都没啥感觉。”奥尼尔坦言，锡安现在的状态看起来很不错，但他更喜欢锡安没有减重的状态。因为在他看来，那时候锡安看起来虽然有点笨重，但的弹跳和速度并没有问题。当然，现在的锡安也没有问题，但当对手和他强力对抗或者恶意犯规时，锡安的压力会很大，受伤的风险也会很高。“我只希望，到时候他的那副小身板可以扛得住。”生涯前3个赛季，锡安一共出战了85场常规赛。但在他相对健康的2020-21赛季，锡安场均可以轰下27分7.2板3.7次助攻，投篮命中率高达61.1%。健康的锡安，在赛场上拥有强大的个人统治力。但唯一的弱点就是，他太脆弱了。于是，锡安和训练师、名宿的建议下努力减重，让自己达到健康的标准。现在，奥尼尔又建议他不要减重太快，避免出现其他伤病。对于锡安来说，如何循序渐进地减重，如何慢慢降低体脂率同时保持侵略性，如何权衡对抗能力和身体重量，这将会是他面对的最大难题。

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